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时间：2022-09-29 20:49 | 栏目：焦点 | 点击：次
1、注重基本功练习，任何动作都需要熟练的基本功，篮球的基本功是所有动作的基础，想要提高篮球水平非一日之功，需要系统性针对性的训练，以下我从运球、投篮、突破、力量几个方面开始详细的描述。 2、如果想提高篮球水平需要坚持训练，而不是三天打鱼两天晒网。